春季飲食保健_春季養生 - 飛華健康網
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          南方習俗 喝谷雨茶清肝明目
          南方谷雨有摘茶習俗,傳說谷雨這天的茶喝了會清火,辟邪,明目等。所以谷雨這天不管是什么天氣,人們都會去茶山摘一些新茶回來喝......[詳細]
          2017-06-06 15:38
          最適合早春“升補”的4款美食
          立春過后表示早春時節已經到了,早春養生講究"升補",那早春該吃什么呢?春季應肝,主升發疏泄,因此專家推薦了4款非常適合早.........[詳細]
          2017-06-06 15:23
          春季老愛上火怎么辦
          “有點上火了!”是人們常常掛在嘴邊的一句話,春季人體新陳代謝開始旺盛,無論是飲食還是作息上稍有不注意就會導致身體“上火”.........[詳細]
          2017-06-06 15:23
          喝蜂蜜水有啥禁忌
          春季風多易燥,而蜂蜜味甘、性平和,可潤春燥,是春季最理想的保健飲品。那么春季喝蜂蜜水都有哪些好處呢?怎么喝蜂蜜水效果才更.........[詳細]
          2017-06-06 15:23
          喝什么茶止咳潤肺
          眼下又到春夏交替之時,氣溫忽高忽低容易感冒,加之空氣中滿布花粉柳絮等過敏原,因此咳嗽是這個時期的常見病。為此小編為大家推.........[詳細]
          2017-06-06 15:37
          小時候常吃的這物竟能用來救命
          每到春夏季節,或者秋季,就有大量的野菜可供人們享用。尤其是農村,田野廣闊,野菜的品種尤其多,沒有哪個農村出來的孩子沒有吃.........[詳細]
          2017-04-20 17:16
          天然的止痛藥物竟是這些食物
          炎癥是疼痛的主要來源之一。醫學界目前熱門的研究議題之一,就是對抗發炎反應。因為發炎不止會導致腫脹、疼痛等令人不適的癥狀,.........[詳細]
          2017-04-20 15:55
          常喝這碗湯,止咳還清肺!
          吸煙對人們的危害,相信大家都知道,吸煙5年以上的,以及長期在粉塵環境下工作的朋友,通常都是會有支氣管炎和咳嗽,今天,我們.........[詳細]
          2017-04-12 10:07
          身體補足它橫掃一切疾病!
          流行病學認為:父母得了癌癥,子女也易得癌癥。所以癌癥具有遺傳性。這其實是個錯誤的結論。真正的原因是,父母與子女在飲食結構.........[詳細]
          2017-04-11 09:48
          這種健康食物能輕松祛除心火
          心火旺的癥狀主要表現分虛實兩種,虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口干等;實火表現為反復口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等,.........[詳細]
          2017-04-07 14:14
          春季保護眼睛,多吃六種水果
          水果美味又營養,它是人們生活飲食不可缺的一部分,那么,吃什么水果對眼睛好?哪些水果可以保護眼睛?一起來看看保護眼睛的六大.........[詳細]
          2017-04-05 17:31
          春季喝這八款養生粥去火
          春季,人們經常感到口干舌燥、鼻腔干、喉嚨癢,這些都是“上火”的征兆。你不妨自己試著熬制一些“降火”粥及吃一些去火食物給身.........[詳細]
          2017-04-01 10:21
          吃排毒蔬菜,讓你年輕10歲
          環境污染、電腦輻射、不良飲食習慣等都有可能導致人體產生各種生理垃圾,毒素長期在體內堆積,則會引發記憶力減退、面色灰黃、便.........[詳細]
          2017-03-30 10:27
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